Tradycyjne portugalskie knajpy to restauracje, w których można zjeść dobrze i tanio – poznamy tam prawdziwy smak Portugalii. Portugalczycy, podobnie całkiem jak Włosi – uwielbiają jeść i często o jedzeniu mówią. Świat bez jedzenia byłby dla nich niepełny i to nie tylko dlatego, że ludzie nie mieliby potrzebnej do życia energii, ale przede wszystkim dlatego, że nie mieliby przyjemności, bez której rzeczywiście w Portugalii ludzie już sobie życia nie wyobrażają,. Każde danie dnia jest tam wydarzeniem, które jest celebrowane – w czasie obiadu nikt nie pracuje, robi się przerwę, podobnie jest w czasie wieczora, kiedy nikt normalny nie rezygnuje z kolacji w imię diety. Zresztą Portugalczyków nie męczą wcale problemy z otyłością, jest to naród bardzo piękny, ludzie są szczupli i zgrabni. Wydaje się, że wszystko jest zasługą słońca, które przygrzewa w tamtych rejonach bardzo mocno oraz pięknych wybrzeży, nad którymi wypoczywają Portugalczycy. Jednak sekretem ich dobrego wyglądu oraz świetnej sylwetki jest zdrowa, śródziemnomorska kuchnia, do zapoznania się z którą warto poświęcić trochę czasu i pieniędzy podczas pobytu w Portugalii.